Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 102,95g | Prot: 59,60g | Carbs: 93,50g.
Jantar: K-Classic Würzige Remoulade , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Escal Calamari, Escal King Prawns Provençal. Lanches/Outros: Schokomandeln. mais...
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3337 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Estar Sentado - 1 hora, Banho Chuveiro - 10 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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