Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 145,36g | Carbs: 185,49g.
Café da Manhã: Arla Молоко 1,5%, Винегрет без Масла, Goldähren Хлеб Темный Тостовый, Яйцо, Protein Bar Протеиновый Батончик Crunchy. Almoço: Milbona Моцарелла, Банан, Grafschafter Лепешка-Лаваш Tortilla Wraps, Соленые Огурцы с Укропом, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Jantar: Филе Индейки, Винегрет без Масла. Lanches/Outros: Dovgan Творог 2,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катруся-хочу схуднути.
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