Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 73,47g | Prot: 118,74g | Carbs: 140,42g.
Café da Manhã: Manako Schwarzkümmelöl, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Rinatura Bio Reiswaffeln, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Jantar: Olivenöl, Edeka Grüne Oliven, Zucchini, Nudeln (Gekocht), Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Milfina Kräuterbutter, Garnelen. Lanches/Outros: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rinatura Bio Reiswaffeln. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juma1992
|