Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 139,28g | Carbs: 218,61g.
Café da Manhã: Costco Rotisserie Chicken, Beyond Meat Beyond Burger, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Jantar: Kroger Farro, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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