|
Вес потихоньку уходит) Радует что мышечная масса прирастает, а жировая уходит.
|
123,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 46,53g | Prot: 72,76g | Carbs: 71,78g.
Café da Manhã: Милти Сырники с Клюквой, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки, Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Almoço: Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой . Lanches/Outros: Maxler Протеин. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Арни2505
|