Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 46,19g | Prot: 102,58g | Carbs: 107,63g.
Café da Manhã: Овсянка в банке. Almoço: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Форте Гематоген Детский, Печень с грибами. Jantar: Магнит Айран 0,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Белая Дача Салатный Микс, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|