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🫡👍🏻
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82,4 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Gord: 82,39g | Prot: 134,50g | Carbs: 284,68g.
Café da Manhã: Leinsamen Ganz, Frische Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), WellMix White Peanut Toffee, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Purland Kasseler Nacken/Kamm, Lidl Butterkäse. Jantar: Ehrmann High Protein Strawberry Drink, Harvest Basket Wellenschnitt Pommes, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Hähnchen Hackfleisch. Lanches/Outros: Jabłko, Sun Snacks Light Chips Classic. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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