Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 97,56g | Carbs: 104,76g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Якобс Кофе Крема. Almoço: Шампиньоны в Сметане, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dikovanadya
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