Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 27,82g | Prot: 54,18g | Carbs: 99,17g.
Café da Manhã: Agave Siroop, AH Cacao Nibs, Quaker Cruesli Chocolate, Everyday Havermout, Danone Skyr Light & Free. Almoço: Delhaize Kerstomaat, AH Snoepgroente Komkommer , Chavroux Geitenkaas, LU Cracotte Volkoren. Jantar: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Penne. Lanches/Outros: Colruyt Everyday Vanillewafels. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amber.desmet
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