Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 59,24g | Prot: 73,24g | Carbs: 239,44g.
Café da Manhã: Банан, Апельсин, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Сыр Маасдам. Almoço: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Jantar: Арзамасский Хлеб Рулет Шоколадный с Кокосовой Начинкой, Брест Литовск Ряженка 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lev.NiNo
|