Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 24,69g | Prot: 79,26g | Carbs: 87,98g.
Café da Manhã: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 雞胸肉. Almoço: 高麗菜, 洋菇, 花椰菜, 蘆筍 (凍結), 白切雞. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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