Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 81,82g | Carbs: 128,97g.
Café da Manhã: Брынза, Яблоки Фуджи, Кофе с Молоком, Брынза, Яблоки Фуджи, Кофе с Молоком. Almoço: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Jantar: Словяночка Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Конфета, Galleti Хлебцы Кукурузные, Конфета, Конфета, Яблоки Фуджи, Lazur Сыр с Плесенью. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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