Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 63,04g | Carbs: 118,29g.
Café da Manhã: Комо Сыр Кантри, Сливочное Масло, Small Хлеб Бородинский Мини, Чай с Лимоном. Almoço: Капуста, Гуляш. Jantar: Happy Cake Торт Сникерс, Варенье, Магнум Хлеб Бородинский, Суп рисовый с говядиной, Гуляш, Чай с Лимоном. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas, кардио на элипсе - 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaDar
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