Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 15,94g | Prot: 49,99g | Carbs: 115,82g.
Almoço: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 떡볶이맛, 군고구마, 두부, 풀무원 볶음김치, 토마토. Jantar: 두부, 펀쿡 닭가슴살 양배추쌈, 풀무원 볶음김치, Bob's Red Mill 오트밀. Lanches/Outros: 바나나. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de qlsxhfm
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