Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 50,71g | Prot: 62,05g | Carbs: 113,90g.
Café da Manhã: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киноа (Вареный), Лосось на Пару. Jantar: Бабаевский Черный Шоколад, Печеное Яблоко. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alena_ru_83
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