Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 91,12g | Prot: 165,81g | Carbs: 185,99g.
Café da Manhã: Banano, Gentech Whey Protein 7900, Café, Pan Integral, Huevo. Almoço: Empanada de Atún, Milanesa de Pescado, Lechuga, Tomates, Uva Negra. Lanches/Outros: Nutrilab Creashock, Peras, Manzanas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Pablo Angel 2022
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