Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 113,98g | Carbs: 81,54g.
Café da Manhã: Queijo Fresco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Peito de Peru , Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura, Ovo Mexido, Ananás, Mimosa Iogurte Magro Aroma Banana. Almoço: Polvo Cozido, Pão de Mistura, Feijão Verde, Pregado, Bife de Carne de Vaca. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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