Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2009
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1744 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 79,21g | Carbs: 217,63g.
Café da Manhã: Amish Bread. Almoço: Wheat Bread, Turkey Bar S, Country Crock Butter Calcium, Tortilla. Jantar: Trader Joe's Raspberry Dressing, tomatoe, Lettuce, Garlic Salt, Tilapia (Fish). Lanches/Outros: Little Ceasers Pizza, ice cream cone, Pecan Praline Ice Cream. mais...
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1759 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CherryS
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