Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 31,11g | Prot: 39,18g | Carbs: 254,92g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Mandarine, Ditsch Laugenbrezel (80g). Almoço: Butter-Croissants, Kartoffelsuppe. Jantar: Asia Spezialitäten Thai Curry, Alnatura Quinoa. Lanches/Outros: Weißwein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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