Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 46,88g | Prot: 103,91g | Carbs: 94,61g.
Café da Manhã: Сосиска, Кофе с Молоком, Помидоры, Садчиковские Сыры Голландский Сыр, Вареное Яйцо, Карагулина Хлеб Морковный. Almoço: Перловка, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе. Jantar: Mars Шоколадный Батончик, Помидоры, 3 Желания Зелёный Горошек, President Сметана 10%, Куриное Филе, Яйцо. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|