Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2379 kcal
|
Gord: 92,90g | Prot: 110,60g | Carbs: 289,93g.
Café da Manhã: Лента Пирог с Яблоками, Кофе (Растворимый). Almoço: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана 20%, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Тонкий. Jantar: Виноград, Мандарины, Сырники, Medovarus Сидр Яблочный Полусухой , Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Мандарины, Rich Вишневый Сок, Ананас. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|