Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 34,08g | Prot: 46,86g | Carbs: 354,05g.
Café da Manhã: Streichkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Meggle Alpenbutter. Almoço: Südzucker Zucker. Jantar: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Kiwi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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