Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4081 kcal
|
Gord: 254,39g | Prot: 81,77g | Carbs: 362,03g.
Café da Manhã: Жизнь Март Чизкейк Нью-Йорк, Яйцо, Черкашин Паштет Элитный, Смак Хлеб Русский, Домик в деревне Сливки 20%. Almoço: Серпуховхлеб Чиабатта, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Русский, Простоквашино Сливки 20%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Солнцепек Блинчики без Начинки, Ариант Чешские Колбаски. Jantar: Лента Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Окей Груша Конференс, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Красный Октябрь Трюфель, Оливковое Масло, Лента Чернослив без Косточки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Свекла Вареная. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|