Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
125 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 76,74g | Prot: 86,44g | Carbs: 207,87g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Лук, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Курица тушёная с подливкой. Almoço: Капкейк (Анна Иванова), Мойва Жареная, Сметана 20%, Белый Хлеб. Jantar: Баян Сулу Конфета Осенний, Царицыно Колбаса Полукопченая, Карусель Беляши с Мясом, Блины с Творогом, Русское Море Кета Холодного Копчения, Окрошка. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|