Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 56,64g | Prot: 103,44g | Carbs: 281,12g.
Café da Manhã: Limão, Alho. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Farinha de Mandioca, Liza Maionese tipo Caseira, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Polenta (Cozido), Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Integralmedica Creatina, Integralmedica Nutri Whey Protein Morango, Banana-Maçã, Aveia em Flocos, Kefir de Leite. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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