Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 101,26g | Carbs: 114,66g.
Café da Manhã: Треугольники с ветчиной и сыром, Chikalab Chikabar Oreo, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Alpro Vanilla Plombir. Almoço: Треугольники с ветчиной и сыром, Простоквашино Сметана 15%, Крабовый салат. Jantar: Треугольники с ветчиной и сыром, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elizabeth–1
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