Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 91,84g | Prot: 74,40g | Carbs: 143,71g.
Café da Manhã: Coffee, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original. Almoço: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Smoked Turkey Italian Sausage, Barilla Angel Hair Pasta, Full Circle Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Schwebel's 'Taliano Subs. Jantar: HEB Ground Chuck, Wonder Classic White Hamburger Buns, Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Red Onions, Green Leaf Lettuce , Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese. Lanches/Outros: Starbucks Caramel Macchiato Ice Cream, Werther's Original Hard Candies. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Onedllm
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