Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 85,70g | Prot: 108,61g | Carbs: 77,80g.
Café da Manhã: Пловдив Перец Фаршированный, Магнит Сыр Маасдам, Кофе. Almoço: Кабачковая Икра, Окское Яйцо Вареное, Куриная Печень, Гречка Отварная, Пловдив Перец Фаршированный. Jantar: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Карбонат. Lanches/Outros: Кофе, Кофе, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|