Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 24,34g | Prot: 118,04g | Carbs: 133,99g.
Café da Manhã: Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Хлеб Деревенский, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Капучино. Almoço: Минтай, Бондюэль Горошек Консервированный, Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. Jantar: Free Ride Пшеничные Чипсы, Крем-суп. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Free Ride Пшеничные Чипсы, Салат Айсберг, Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Петрушка, Помидоры Черри, Перекресток Креветки Королевские , Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|