Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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88,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 52,76g | Prot: 61,62g | Carbs: 123,56g.
Café da Manhã: Jumbo Diepvries Ananas, Optimel Limoen Drink, Chiquita Banaan, Komkommer (met Schil), Peren, Alpro Coconut No Sugars. Almoço: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Sondey Rice Cakes with Dark Chocolate Coating. Jantar: Groene Olijven, Spruiten, AH Roma Tomaten, Olijfolie, AH Groene Aspergetips, Jumbo Wilde Zalmfilet. Lanches/Outros: Pecannoten, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate, Havermoutkoekje. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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