Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 59,34g | Prot: 105,84g | Carbs: 182,72g.
Café da Manhã: Kaldu Sapi, Telur Rebus. Almoço: Tahu Cabe Garam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Kanzler Singles Hot, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Batagor Batagor, Shihlin XXL Chicken, Puding Vanila, Chatime Matcha Tea Latte, My Roti Roti Isi Krim Susu. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de konnichiwavi
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