Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 42,91g | Prot: 85,04g | Carbs: 122,66g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Банан, Блины ПП. Almoço: Банан, Цикорий с Молоком, Цветная Капуста, Горбуша Жареная. Jantar: Bite Финиковый Сироп, Блины, Маслины, Polar Камбала Филе Порционное, Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|