Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 45,94g | Prot: 84,70g | Carbs: 224,92g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, LAR Batata Palito Congelada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho Branco, Galo Macarrão Cozido. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Caturra, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Perdigão Mortadela Bolonha, Pão Francês, Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo, Doce de Leite. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fabiane Olliveira
|