Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 61,13g | Carbs: 152,99g.
Café da Manhã: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zimt. Almoço: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Lauch, Milram Körniger Frischkäse, Ja! Schweine-Schnitzel. Jantar: Astra Alsterwasser. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Schnecken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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