Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 72,52g | Prot: 110,63g | Carbs: 91,74g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen. Almoço: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Aldi Hähnchenschnitzel, Ei. Jantar: Dulano Salami Sticks Classic, Ei, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Harry Eiweißbrot, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
kann man sagen, Fasching gut überstanden ? Winke, Winke Anita
22 fev 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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