Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 62,51g | Carbs: 84,34g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Skyr Natur, Ananas, Heidelbeeren, Crownfield Kernige Haferflocken. Almoço: Quäse Protein, Olivenöl, Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Oatly Hafer Barista Edition. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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