Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 74,09g | Prot: 73,10g | Carbs: 164,10g.
Café da Manhã: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыркофф Сырок С Кокосом . Almoço: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Курица Вареная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabi3x
|