Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 36,63g | Prot: 75,78g | Carbs: 205,87g.
Café da Manhã: Lucky Days Карамель Леденцовая, Морозко Green Мексиканская Смесь, Хек Запеченный. Almoço: Каприз Карамель Леденцовая, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Jantar: Лента Кекс с Начинкой Вареная Сгущенка , Малвикъ Леденцовая Карамель Акварельки Мини, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Вареное Яйцо, Петелинка Филе Бедра Куриное , Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|