Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Gord: 86,37g | Prot: 124,63g | Carbs: 285,53g.
Café da Manhã: Zott Protein Czekolada , Dobra Karma Sałatka , Słone Krakersy, Krakersy, Sałatka Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Danone Jogurt Truskawkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Zott Protein Czekolada , Black Energy Drink, Huel Cajun Pasta, Majonez, Biedronka Burger Wołowy , Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Bułka Pszenna. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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