Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 66,68g | Prot: 47,42g | Carbs: 133,67g.
Café da Manhã: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Клубника (Замороженная с Сахаром), Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Jantar: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Чай, Семейные Традиции Торт Медовый. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
|