Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3253 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 167,29g | Carbs: 491,41g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette di Bosco, Pomodori, Natura Sincera Mozzarella Light , Pane Italiano. Lanches/Outros: Chiacchiere, Pizza Rossa, Tsunami Nutrition Glycopure, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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