Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 63,03g | Prot: 83,03g | Carbs: 240,52g.
Café da Manhã: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Almoço: Buko India, Fladenbrot, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Jantar: Buko India, Sesamring, Pflanzenöl, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Linessa Gourmet Katenschinken. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Banane, Mandarine. mais...
|
|
1488 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 19 minutos, Dormir - 7 horas e 41 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|