Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 75,39g | Prot: 47,27g | Carbs: 224,84g.
Café da Manhã: Milka Milka Oreo MMMAX, Семга Слабосоленая, Harry's American Sandwich. Almoço: Barinoff Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Jantar: Мандарины, Голден Яблоко . Lanches/Outros: Milka Milka Oreo MMMAX, Milka Milka Oreo MMMAX. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaspiris
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