Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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151,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2801 kcal
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Gord: 98,81g | Prot: 176,64g | Carbs: 290,82g.
Café da Manhã: Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm, Beste Ernte Gewürzgurken, Radieschen, Tomaten, Edeka Kopfsalat , Kim Senf Mittelscharf, Aldi Das Pure Haferbrot. Almoço: Kemper Hänchenbrustfilet, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Feinkost Dittmann Worcestershire Sauce, Cucina Balsamico Creme, Kühne Balsamicoessig, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Jantar: Bresso Feine Kräuter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Alpro Alpro Cooking, Milch 1,5%, Brokkoli, Gut & Günstig Tortelloni mit Käse . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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