Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Gord: 178,86g | Prot: 90,94g | Carbs: 211,29g.
Café da Manhã: Schweinebraten, Meggle Streichzart Ungesalzen, Harry Malz-Mehrkornbrot. Jantar: Knorr Soße Zum Braten Zubereitet (Tube) , Knorr Bauernfrühstück, Der Meistermetzger Fränkische Bratwurst . Lanches/Outros: Milka Kuhflecken Schokolade , Chio Red Paprika Chips, Kaufland Gefüllte Hörnchen. mais...
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3202 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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