Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
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121,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 52,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2991 kcal
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Gord: 128,81g | Prot: 91,58g | Carbs: 354,67g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Honig, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Aldi Looping, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Weizenbrötchen Zum Fertigbacken. Almoço: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Jantar: Aldi Volles Korn Dunkel, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Gouda Käsescheiben, McEnnedy Sandwichtoast, Aldi Looping. Lanches/Outros: M&M's Peanut, Mucci Eiskonfekt, Milch 1,5%, Knusperone Nut Flakes, Trader Joe's Muffins mit Schokoladenstücken, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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