Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 72,90g | Prot: 78,75g | Carbs: 187,74g.
Café da Manhã: Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Monterico Арахисовая Паста, АТБ Банан, Жменька Рисовый Хлебец. Almoço: Помидоры Черри, Звенигора Сыр Российский, METRO Chef Хамон Курадо, Жменька Рисовый Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, Мандарины, Пузата Хата Голубцы. Jantar: Финики, Winway Киви Сушеный, Сильпо Цукаты Помело, Премия Изюм Тёмный , Омлет со Шпинатом, Помидоры Черри, METRO Chef Хамон Курадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|