Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2602 kcal
|
Gord: 111,67g | Prot: 93,39g | Carbs: 301,15g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Салат Овощной, Сырники, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Barilla Макароны Вареные , Кофе, Авида Сливки 10%, Корица. Almoço: Кофе, Мандарины, Апельсины. Jantar: Хлебный Дом Пряники Классические, Кофемания Мятный Чай , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат Овощной с Маслом, Красная Цена Студень Сытный, Булочка, Сливочное Масло, Сыр. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|