Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 48,83g | Prot: 36,37g | Carbs: 132,69g.
Café da Manhã: Banane, Beeren, Zimt, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Haferflocken, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Alnatura Gemüse Brühe. Jantar: Rosenkohl, Ei, Süßkartoffel, Kohlrabi, Avocado. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joya2209
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