Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 51,52g | Prot: 54,28g | Carbs: 98,81g.
Café da Manhã: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Соль, Жареное Яйцо, Просто Хлеб Пшеничный. Almoço: Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Магнит Морковь Свежая. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|